Treningstider
Her finner du de aktuelle treningstidene:
DET LILLE BASSENGET
| Parti | Mandag | Tirsdag | Onsdag | Torsdag | Lørdag |
|---|---|---|---|---|---|
| N1 | 17:20-17:50 | ||||
| N2 | 17:50-18:20 | ||||
| N3 | 18:20-18:50 | ||||
| G-partiet | 18:50-19:20 | ||||
| F | 19:20-20:00 |
DET STORE BASSENGET
| Parti | Mandag | Tirsdag | Onsdag | Torsdag | Lørdag |
|---|---|---|---|---|---|
| A | 17:00-19:30* | 17:00-19:30* | 17:00-19:30* | 17:00-19:30* | 08:00-10:00* |
| B | 17:00-19:30* | 17:00-19:30* | 17:00-19:30* | 17:00-19:30* | 08:00-10:00* |
| C | 18:00-20:00 | 18:30-20:00 | 18:30-20:00* | 17:00-19:00 | |
| D | 18:00-20:00 | 18:30-20:00 | 18:30-20:00* | 17:00-19:00 | |
| E | 17:00-18:00 | 17:00-18:00 | |||
| Masters | 19:00-20:30 | 19:00-20.30 | 09:00-10:00 |
A-B* mandag/torsdag = Basistrening 30 minutter basistrening før trening i basseng.
A-B* tirsdag/onsdag = Basistrening 30 minutter etter trening i basseng.
C-D* onsdag = Basistrening 30 minutter før trening i basseng.
Lørdagstreninger for A+B partiene er med ØESK i Hokksund fra kl. 08.00. C+D kan også gjerne være med på disse treningene. Gode treninger for alle nivåer med dyktige trenere. Ta kontakt med hovedtrener Petter Koch eller oppmann ABC-parti dersom dere har spørsmål rundt lørdagstrening. For utøvere som ikke reiser til Hokksund, kan det trenes på Furumo etter avtale kl. 08.00-10.00. Masters trener også lørdager på Furumo.
Vanntrim på torsdager kl. 20.15-21.00.
